2026年07月の記事一覧

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

「足腰が痛くて長く歩けない」
「旅行へ行きたいけれど途中で歩けなくなるのが不安」
このようなお悩みは、年齢のせいと諦めてしまう方...

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

足首捻挫は「ただの捻挫」と軽く考えられがちですが、重症の場合は競技復帰まで長い時間を要し、筋力低下や動きのクセが残ることで再...

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

首こりや肩こりは、その場では楽になっても、時間が経つと再発してしまうというお悩みを抱える方が多くいらっしゃいます。
その原因は...

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腰痛や股関節痛がなかなか改善しない場合、実は痛みのある場所だけでなく、足元のトラブルが原因になっていることがあります。今回の...

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年齢を重ねるにつれて
「肩が痛くてボールを投げられない」
「趣味のスポーツを思い切り楽しめなくなった」と感じる方は少なくありません。
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胸椎圧迫骨折は、骨が治癒したあとも「仰向けで寝られない」「寝返りのたびに痛みが走る」など、日常生活に大きな支障が残ることがあ...

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

「最近姿勢が悪くなった」
「筋力が落ちてきて、このまま年齢とともに身体が衰えてしまうのでは…」
そんな不安を感じている方は少なく...

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足底腱膜炎は、ランナーに多いスポーツ障害の一つです。
痛みが続くことで思うように練習できず、目標としていた大会や記録を諦めてし...

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原因がはっきりしない腰痛や神経痛は、画像検査で大きな異常が見つからなくても、日常生活や趣味を諦めなければならないほど強い痛み...

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膝に水がたまり、整形外科でヒアルロン酸注射を受けたものの、「正座ができない」「長時間立っていると腰まで痛くなる」と悩み続けて...

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学生時代のケガや手術から何年も経ち、一度スポーツを離れたあとに再開すると、「思うように動けない」「昔はできたプレーができない...

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慢性的な肩こりや腰痛、スポーツによるケガなど、「どこへ行っても同じ」「原因が分からない」と悩んでいる方は少なくありません。そ...