2026年06月の記事一覧

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

ランニングやスポーツが好きな方にとって、膝痛や股関節痛は大きな悩みの一つです。
最初は少しの違和感でも、走る距離が伸びるにつれ...

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

アキレス腱断裂は、スポーツをされる方にとって競技人生を左右する大きなケガの一つです。
手術や歩行訓練を終えても、「本当に元のプ...

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「痛みを何とかしたいけれど、何をすれば良いかわからない」
「整体や接骨院に通っても、また同じ痛みを繰り返してしまう」
そんな悩み...

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足底筋膜炎は、一度良くなったと思っても再発を繰り返しやすく、
「スポーツを思い切り楽しめない」
「運動後に足裏が痛くなる」と悩ま...

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

「子どもと一緒にサッカーを楽しみたいけれど、身体の痛みが気になる」
「仕事や育児で忙しく、なかなか自分の身体のケアができない」
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「腰痛や膝の痛みを何度も繰り返している」
「その場では楽になるけれど、また痛くなる」
「将来も仕事や趣味を続けられる身体でいたい」
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足首の痛みがなかなか改善せず、湿布や安静だけでは不安を感じている方も多いのではないでしょうか。
実は足首の痛みは、足首そのもの...

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長年続く腰痛に悩み、整体やマッサージを受けても一時的に楽になるだけで、また痛みを繰り返してしまう方は少なくありません。今回ご...

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脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアによる足のしびれ、歩行時の不安に悩まれている方は少なくありません。
今回ご紹介するのは、左足のしび...

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「腰痛がなかなか改善しない」
「セルフケアが続かない」
「自分の体の状態がよく分からない」。
このようなお悩みを抱えながら生活して...

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「最近歩くのが遅くなった」
「転びそうで心配」
「体力が落ちて外出が減った」。
高齢になると筋力やバランス能力の低下により、歩行が不安定にな...

大田区池上のからだ塾では、肩こり、頭痛、腰痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

「頭痛が続いているけれど原因がわからない」
「肩こりが慢性化している」
「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」。
このようなお悩みを抱えて...