杖が必要だった膝痛が改善し旅行へ｜70代女性（品川区大井・Google口コミ）

「膝が痛くて立ち上がれない」
「歩くのも不安」
「旅行なんてもう無理かもしれない」
そんな不安を抱えながら生活されている70代の方は少なくありません。
特に、膝の痛みが長期間続くと、動くこと自体が怖くなり、筋力低下や関節の硬さにつながりやすくなります。その結果、杖が手放せなくなったり、好きだった旅行や趣味を諦めてしまうケースも多くあります。

大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、痛みのある部分だけを見るのではなく、「なぜ膝に負担が集中しているのか」を評価し、施術・セルフケア・アフターサポートを組み合わせながら改善を目指しています。
今回は、4ヶ月以上続く膝の痛みに悩まれていた、品川区大井在住・70代女性のお客様の口コミをご紹介します。

品川区大井エリアからも来院｜腰痛、股関節痛、膝の痛み、足の疲れ口コミ紹介：杖が必要だった膝の痛みで旅行に行くことが億劫になってお困りの70代女性

4ヶ月以上も膝の痛みで困っており、布団から起き上がる時も痛く、膝の力が入らずに杖をついて歩いていました。
痛みで動けない時期もあったため膝も硬くなってしまい伸びきらない状況でした。
こちらにお世話になってからは、趣味だった旅行や孫とも遊べるようになってきました。
アフターサポートのおかげで、いまでは毎日セルフケアをコツコツと続けることもでき、来年は4年ぶりの海外旅行にチャレンジしようと思い頑張っています。
また、よろしくお願いします。

品川区大井エリアから来院｜腰痛、股関節痛、膝の痛み、足の疲れスタッフからのコメント

峰子様、この度は口コミをいただきありがとうございます。
4ヶ月以上続く膝の痛みで、布団から起き上がることや歩行まで大変だったとのこと、本当にお辛かったと思います。
膝の痛みが長引くと、痛みを避ける動きが増え、関節が硬くなったり、筋力低下によってさらに膝へ負担が集中する悪循環が起こりやすくなります。
大田区池上の当院では、単純に膝だけを施術するのではなく、歩き方や体の使い方、筋力バランスまで確認しながら、今後も旅行や日常生活を楽しめる身体づくりを大切にしています。
今回、旅行やお孫様との時間を再び楽しめるようになってきたこと、そして毎日セルフケアを継続できていることを、私たちも本当に嬉しく思います。
特に70代以降は、「施術を受けるだけ」ではなく、ご自宅で無理なく続けられるセルフケアが非常に重要になります。
LINEでのアフターサポートも活用しながら、峰子様ご自身が前向きに取り組まれていることが、現在の改善につながっている大きな理由の一つです。
来年の海外旅行という素敵な目標に向けて、これからも大田区池上からしっかりサポートさせていただきます。

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70代　女性　会社員
【ビフォー】
・4ヶ月以上膝の痛みが続いていた
・布団から起き上がる時も痛みが強かった
・杖を使わないと歩行が不安だった
・膝が硬く伸びきらない状態だった
・旅行や外出を諦めかけていた

【施術・対応】
・歩行や動作を細かく評価
・膝だけでなく全身バランスを確認
・関節可動域改善の施術を実施
・自宅でできるセルフケアを提案
・LINEでアフターサポートを継続

【現在】
・膝の痛みが軽減
・杖への依存が減少
・旅行やお孫様との時間を楽しめるようになった
・毎日セルフケアを継続できている
・海外旅行という新しい目標ができた

東京大田区エリアで整体院をお探しの方にもおすすめです！膝関節痛、股関節痛でお困りでしたら大田区池上駅のからだ塾にご相談ください

大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」へようこそ

膝の痛みが長く続くと、「もう歳だから仕方ない」と諦めてしまう方も少なくありません。
しかし、適切な評価と施術、そして日常生活に合わせたセルフケアを積み重ねることで、少しずつできることが増えていくケースも多くあります。
特に、「歩くのが不安」「旅行を諦めている」「孫ともっと元気に遊びたい」と感じている方ほど、今の体の状態を見直すことが大切です。
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、施術だけで終わらず“これから先も動ける体づくり”を重視しています。
膝の痛みでお悩みの方は、一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。

理学療法士の専門的アプローチ
理学療法士は、リハビリテーションの専門家です。骨や筋肉、靭帯に関する豊富な知識をもとに、骨格調整や運動療法を駆使して、痛みや動作の問題を根本から解消します。からだ塾では、総合病院で14年の経験を積んだ理学療法士が、6万人以上の患者様のリハビリを担当してきた実績を活かし、皆様の健康と快適な生活をサポートします。

体の変化を見据えたアプローチ
股関節痛み、腰痛、痛み改善に加え、加齢に伴う体の変化を見据えた運動療法や生活習慣病の予防にも力を入れています。また、自宅で実践できるセルフケアやトレーニングのアドバイスも行い、日常生活での健康維持をサポートします。

トータルサポートで繰り返さない体作り
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、まず丁寧なカウンセリングと評価を通じて、お体の状態をしっかりと確認します。痛みや凝りの改善を目指した施術に加え、ご自身で行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、痛みの再発を防ぐためのトータルサポートを提供しています。

まずはお気軽にご相談ください
品川区大井エリアからでも整体院をお探しの方、腰痛、足の疲れ、痛みを改善したい方、ぜひからだ塾にお越しください。
自分の体を理解し、最適な施術、セルフケア、トレーニングを通じて、辛い肩こり、不調症状を改善しましょう。私たちがあなたの健康を全力でサポートいたします。