大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。
「このまま歩けなくなってしまうのではないか」
「手術を受けるしかないのだろうか」
今回ご紹介するのは、神奈川県川崎市にお住まいの60代女性です。
左股関節の痛みで整形外科を受診し、脊柱管狭窄や腰椎椎間板ヘルニアなどの診断を受けました。
湿布や痛み止め、リハビリを続けても症状は短期間で悪化し、杖や手術の話まで出るようになったそうです。
そんな中、Instagramで大田区池上の【からだ塾】を知り、ホームページを何度も確認したうえでご来院されました。
初回から約1年、痛みだけを追いかけるのではなく、身体の使い方や生活習慣を見直しながらセルフケアを継続。現在では強い痛みがなくなり、身体だけでなく将来の生活にも目を向けられるようになっています。
神奈川川崎エリアからも来院｜首、肩の痛み、腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝、足の痛み口コミ紹介：股関節の痛みが強く、手術も視野に考えざるを得なかった60代女性
左脚の股関節の痛みで整形外科に通院していましたが、脊柱管狭窄・腰椎椎間板ヘルニア…等々の診断で、予想を超えて短期間で悪化していきました。
湿布と痛み止め・リハビリを続ける中、杖や手術の話も出てきて限界を感じていました。
そんな時にInstagramで「からだ塾」の投稿が目に留まりました。
整体？理学療法士？よくわからない状態でしたが、何度もホームぺージを拝見して予約を申込みました。
初回に伺った時明るい笑顔で迎えてくださって、丁寧なカウンセリングが始まりました。
身体の症状だけでなく、日頃の生活の様子など些細な事までお話ししたのを覚えています。
その中で私自身の「目標はなんですか？」とゴール設定を聞かれた時、痛みでいっぱいで、今しか見ていなかった自分に気づきました。
ケアの内容は自分に合わせたものを考えていたただいて、お家でのホームケアもLINEの動画でフォローがあり、忘れっぽい私にはありがたかったです。(よく忘れますが…)
毎回良くなっている事は「出来てますよ！」と励ましていただいたり、痛みの原因も探していただいて納得してきました。
「からだ塾」にお世話になって一年が経ちました。
おかげさまで強い痛みは、無くなってきました。
寄り添ったケアでここまでサポートしていただけるとは思っていなかったので、本当に感謝しております。
先生方はからだを整えるだけでなく、医療など幅広い知識と経験に特化した整体なのだと遅ればせながら知りました。
自分の身体なのにわからない事ばかりですが、田中先生に出会えて…長年の蓄積や生活習慣からの痛みを改善中です。今後ともよろしくお願いいたします。
神奈川川崎エリアからも来院｜首、肩の痛み、腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝、足の痛みスタッフからのコメント
初めてお越しいただいた頃は、左股関節の強い痛みに加え、脊柱管狭窄や腰椎椎間板ヘルニアなどの診断を受け、症状も短期間で悪化していました。杖や手術の話まで出ていたことを考えると、「これから自分の身体はどうなってしまうのだろう」という不安が大きかったことと思います。
こうしたケースでは、画像上の診断名だけで身体の状態を判断するのではなく、
「実際にどの動作で痛むのか」
「どのような身体の使い方をしているのか」
「普段どのような生活を送っているのか」まで確認することが重要です。
初回に時間をかけてお話を伺ったのもそのためです。
そしてもう一つ大切にしたのが、「痛みをなくすこと」だけをゴールにしないことでした。
「目標はなんですか？」
この質問をきっかけに、痛みによって狭くなっていた視点を、少しずつ「これから何をしたいのか」という未来へ向けていきました。
施術だけに頼るのではなく、その時の状態に合わせたセルフケアや身体の使い方をお伝えし、ご自宅ではLINEの動画を確認しながら実践していただきました。
完璧にできない日があっても構いません。できることを生活の中に少しずつ積み重ねてきたことが、1年後の「強い痛みがなくなってきた」という変化につながっています。
大田区池上の【からだ塾】では、理学療法士としての臨床経験を活かしながら、痛む場所だけではなく、その方の動作や生活背景まで含めて身体をみています。
これからは「痛みを改善する」から、その状態を維持し、再び強い痛みに悩まされにくい身体をつくる段階です。今後もご自身の身体をさらに理解し、安心してやりたいことを続けられるよう一緒に取り組んでいきましょう。
神奈川川崎エリアからも来院｜首、肩の痛み、腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝、足の痛み初回施術からの腰痛の経過
ケース紹介：60代 女性
【来院前】
・左股関節に強い痛みが出現
・整形外科で脊柱管狭窄、腰椎椎間板ヘルニアなどの診断
・湿布、痛み止め、リハビリを継続しても短期間で悪化
・杖や手術の話も出て、将来への不安が強くなっていた
・とにかく電車で立っていることが辛すぎて、通勤時が耐えがたい痛み
【初回時】
・これまでの症状だけでなく、生活習慣や身体の使い方まで詳しく確認
・動作や身体機能を評価し、痛みに関係する要素を整理
・「痛みを取る」だけでなく、その先の生活を見据えた目標を設定
・身体の状態に合わせたセルフケアを開始
【施術・セルフケア開始】
・状態の変化に合わせてセルフケアを段階的に調整
・LINE動画を活用し、自宅でもケアを継続
・できている部分を確認しながら、無理なく身体の使い方を改善
・痛みの原因や身体の変化をご本人と共有しながら約1年間ステップアップしながら継続
【現在】
・来院当初にあった強い痛みが改善
・あの電車の移動の時の立っている苦痛がウソのようにきえた
・身体の状態や生活習慣をご自身でも理解できるようになってきた
・「今の痛み」だけでなく、これからの生活を考えながら身体づくりを継続中
神奈川川崎エリアからも来院｜首、肩の痛み、腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝、足の痛み腰痛、肩こり、首の痛みでお困りでしたら大田区池上駅のからだ塾にご相談ください
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」へようこそ
病院で脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニアと診断され、治療を続けていても痛みが強くなっていくと、「このまま歩けなくなるのでは」「手術しかないのでは」と不安になる方もいらっしゃいます。
今回の神奈川県川崎市の女性も、まさにそのような状況からのスタートでした。
大切なのは診断名だけを見るのではなく、今の身体が実際にどのように動いているのか、何が負担になっているのかを一つずつ整理することです。
大田区池上の【からだ塾】では、痛みを一時的に軽くすることだけを目的とせず、その先に「どのような生活を送りたいのか」まで一緒に考えています。
今受けている治療を続けながらも、「本当にこのままでいいのかな」と感じているのであれば、一度ご自身の身体を別の角度から見直してみることも、次の一歩になるかもしれません。
理学療法士の専門的アプローチ
理学療法士は、リハビリテーションの専門家です。骨や筋肉、靭帯に関する豊富な知識をもとに、様々な手技の施術や運動を駆使して、痛みや動作の問題を根本から解消します。からだ塾では、総合病院で14年の経験を積んだ理学療法士が、6万人以上の患者様のリハビリを担当してきた実績を活かし、皆様の健康と快適な生活をサポートします。
体の変化を見据えたアプローチ
現在の腰痛の改善に加え、加齢に伴う体の変化を見据えた運動療法や生活習慣病の予防にも力を入れています。また、自宅で実践できるセルフケアやトレーニングのアドバイスも行い、日常生活での健康維持をサポートします。
トータルサポートで繰り返さない体作
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、まず丁寧なカウンセリングと評価を通じて、お体の状態をしっかりと確認します。痛みや凝りの改善を目指した施術に加え、ご自身で行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、痛みの再発を防ぐためのトータルサポートを提供しています。
まずはお気軽にご相談ください
神奈川エリアからも多数ご来院いただいております。整体院をお探しの方、腰痛を改善したい方、ぜひからだ塾にお越しください。
自分の体を理解し、最適な施術、セルフケア、トレーニングを通じて、辛い腰痛、不調症状を改善しましょう。私たちがあなたの健康を全力でサポートいたします。
↓ご予約はこちら↓
🎁予約前に知っておいてほしいこと
今回ご紹介したお客様も、
「色々試したけれど良くならない」
「また痛みを繰り返すのではないか」
そんな不安を抱えて来院されました。
大田区池上整体院からだ塾では、
ただ施術を受けるだけではなく、
「なぜ痛みを繰り返しているのか」
「何をすると改善しやすいのか」を事前に理解していただくことを大切にしています。
【無料登録特典】
🎥 痛みを繰り返さないための事前学習動画（約20分）
⏱ 初回施術20分延長無料（4,400円相当）
※登録無料・約1分
※解除はいつでも可能です
※無理な勧誘・営業は一切ありません
👉 無料特典の受け取りはこちら
【🎁事前学習動画＋初回20分延長無料を受け取る】（こちらをタップ）
繰り返しの腰痛、膝の痛み、足の痛み、ケガでお悩みの方はこちらをご覧ください
お客様の声の関連記事
【首・肩・腰の慢性痛が改善】頭痛薬が手放せなかった毎日から卒業｜大田区池上 40代女性
「首・肩・腰がいつも痛い...
【股関節痛が改善】病院や整体院でも良くならなかった痛みが改善｜60代女性
「病院にも整体にも通った...
【膝痛からマラソン挑戦】1か月で自己ベストの距離まで回復した改善事例｜40代男性
「フルマラソンまであと1...