大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。
「整体に通えば一時的には楽になる。
でも、また別の場所が痛くなる」
今回ご紹介するのは、品川区大井にお住まいの60代女性です。
10年以上にわたり別の整体へ通われていましたが、痛む場所が次々と変わり、「このまま一生整体に通い続けるの？」という不安を感じていました。
SNSをきっかけに大田区池上の【からだ塾】へ来院。身体の状態を評価したうえで、施術だけでなく、ご自身に必要なセルフケアとトレーニングを開始しました。
来院は月に1回。それでも毎日の簡単な運動を続けることで、気づけば痛みが楽に。「治してもらう」から「自分で整えられる」へ変わっていった経過をご紹介します。
品川区大井エリアから来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛み口コミ紹介：10年以上の腰痛、股関節痛に悩まされていた60代女性
10年以上、別の整体に通っていましたが痛みの場所が順繰り順繰り変わり「このまま一生整体通い？」と不安がありました。
SNSでこちらを知り「ここなら変わるかも」と訪れました。
じっくりと現状を把握し、リカバリーや必要なトレーニングを指導、仕上げに整体（整え？）最後の最後に「宿題」が出て自宅にて1日に2、3度行う…
毎日簡単な体操をするだけで気付いたら痛みが楽になっていました。
こちらへは月に一度しか伺っていませんが、適切な指導とアドバイス、何よりも「褒め上手」なお言葉で確実に良くなっています。
帰宅後にはLINEでのアドバイスや指導があるので安心です。
「治してもらう」と言うよりも「自分で治す方法を指導してもらう」イメージなので日々の「パタパタ運動」と「フリフリ運動」は努力のしがいがあります。
品川区大井エリアから来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛みスタッフからのコメント
10年以上整体へ通い続けても、腰や肩など痛む場所が順番に変わっていく。
そのたびに施術を受けていると、「このままずっと整体に通い続けなければいけないのかな」と感じてしまうのも無理はありません。
今回、大田区池上の【からだ塾】で最初に大切にしたのは、今痛んでいる場所だけを見るのではなく、これまでどのように症状が変化してきたのか、身体にどのような得意・不得意があるのかを整理することでした。
慢性的な痛みでは、痛む部分だけをその都度ケアしても、身体の使い方や負担のかかり方が変わらなければ、別の場所に負担が移ってしまうことがあります。
そこで、身体を整える施術に加えて、ご本人に必要な動きをセルフケアやトレーニングとしてお伝えしました。
そして何より大きかったのは、来院が月1回でも、ご自宅で「パタパタ運動」「フリフリ運動」をコツコツ続けてくださったことです。
私たちが身体を変えたのではありません。
ご自身が毎日の生活の中で身体を動かし、その変化を積み重ねてきた結果として、「気付いたら痛みが楽になっていた」という状態につながっています。
からだ塾が目指しているのは、何度も施術を受けなければ維持できない身体ではなく、
「自分の身体を理解し、自分でも整えられる身体」です。
今後は痛みを楽にすることだけでなく、再び痛みを繰り返しにくい身体をつくり、「整体に行かないと不安」ではなく「自分でも対処できる」という安心感をさらに育てていきましょう。
品川区大井エリアから来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛み初回施術からの腰痛の経過
ケース紹介：60代 女性
【来院前】
・10年以上、別の整体へ継続して通院
・一つの場所が楽になっても、別の場所に痛みが出ることを繰り返す
・「このまま一生整体通い？」という不安があった
・SNSでからだ塾を知り、「ここなら変わるかも」と来院
【初回時】
・これまでの痛みの経過や現在の身体の状態を詳しく確認
・身体の動きや負担のかかり方を評価
・リカバリーだけでなく、必要なトレーニングも開始
・ご自宅で取り組めるセルフケアを「宿題」として提案
【リハビリ・トレーニング開始】
・来院時に身体の変化を確認し、必要な施術・運動を調整
・「パタパタ運動」「フリフリ運動」など簡単な運動を毎日継続
・LINEでアドバイスやセルフケアをフォロー
・施術を受けるだけではなく、ご自身で身体を整える習慣をつくる
【現在】
・「気付いたら痛みが楽になっていた」と変化を実感
・月1回の来院でも身体の改善を実感できる状態へ
・「治してもらう」から「自分で身体を整える」という意識へ変化
・痛みを繰り返さない身体づくりを継続中
品川区大井エリアから来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛み腰痛、肩こり、首の痛みでお困りでしたら大田区池上駅のからだ塾にご相談ください
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」へようこそ
整体やマッサージへ何年も通っているのに、楽になるのは一時的。腰が良くなったと思ったら肩、肩が楽になったと思ったら今度は別の場所……。
そんな状態が続けば、「これからもずっと通い続けるのかな」と感じるのは当然だと思います。
今回の品川区大井の女性も、10年以上整体へ通われた末に、同じ疑問を感じていました。
大田区池上の【からだ塾】では、施術を受け続けることそのものを目的にはしていません。
身体の状態を知り、ご自身に必要なセルフケアを身につけ、少しずつ「自分でも整えられる身体」を目指していきます。
もし今、何年も整体へ通いながら「また痛くなったら行けばいい」を繰り返しているのであれば、この先も同じ方法を続けていいのか、一度ご自身の身体と向き合ってみてもよいかもしれません。
理学療法士の専門的アプローチ
理学療法士は、リハビリテーションの専門家です。骨や筋肉、靭帯に関する豊富な知識をもとに、様々な手技の施術や運動を駆使して、痛みや動作の問題を根本から解消します。からだ塾では、総合病院で14年の経験を積んだ理学療法士が、6万人以上の患者様のリハビリを担当してきた実績を活かし、皆様の健康と快適な生活をサポートします。
体の変化を見据えたアプローチ
現在の腰痛の改善に加え、加齢に伴う体の変化を見据えた運動療法や生活習慣病の予防にも力を入れています。また、自宅で実践できるセルフケアやトレーニングのアドバイスも行い、日常生活での健康維持をサポートします。
トータルサポートで繰り返さない体作
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、まず丁寧なカウンセリングと評価を通じて、お体の状態をしっかりと確認します。痛みや凝りの改善を目指した施術に加え、ご自身で行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、痛みの再発を防ぐためのトータルサポートを提供しています。
まずはお気軽にご相談ください
品川大井エリアから多数ご来院いただいております。整体院をお探しの方、腰痛を改善したい方、ぜひからだ塾にお越しください。
自分の体を理解し、最適な施術、セルフケア、トレーニングを通じて、辛い腰痛、不調症状を改善しましょう。私たちがあなたの健康を全力でサポートいたします。
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🎁予約前に知っておいてほしいこと
今回ご紹介したお客様も、
「色々試したけれど良くならない」
「また痛みを繰り返すのではないか」
そんな不安を抱えて来院されました。
大田区池上整体院からだ塾では、
ただ施術を受けるだけではなく、
「なぜ痛みを繰り返しているのか」
「何をすると改善しやすいのか」を事前に理解していただくことを大切にしています。
【無料登録特典】
🎥 痛みを繰り返さないための事前学習動画（約20分）
⏱ 初回施術20分延長無料（4,400円相当）
※登録無料・約1分
※解除はいつでも可能です
※無理な勧誘・営業は一切ありません
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