頸椎ヘルニアによる肩甲骨の痛みと肩の違和感が改善｜70代男性（大田区大森・Google口コミ）

大田区池上にあるからだ塾では、日常生活の中で感じる体の違和感や不調に対して、原因を明確にしながら改善を目指す施術を行っています。
頸椎ヘルニアによる首や肩、肩甲骨周囲の痛みは、時間の経過とともに慢性化しやすく、「もう仕方ない」と諦めてしまう方も少なくありません。
特に70代以降は、加齢による筋力低下や長年の体の使い方のクセも重なり、肩関節の動きの悪さやゴリゴリ音、腕の使いにくさなどにつながるケースも多くみられます。
また、施術を受けるだけでなく、その後にどのようなセルフケアを継続するかによって、改善スピードや再発予防にも大きな差が出てきます。
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、施術・高周波施術・ストレッチだけでなく、ご自宅でも続けやすいセルフケア動画をLINEで共有し、日常生活まで含めたサポートを大切にしています。
今回は、大田区大森からご来院いただいた70代男性のお客様の口コミをご紹介いたします。

大田区大森エリアからも来院｜腰痛、首こり、肩こり口コミ紹介：頸椎ヘルニアによる肩甲骨の痛みと肩の違和感でお悩みの70代男性

頸椎ヘルニアを患ってから、左側肩甲骨に沿っての張りや痛み、また肩関節を回すとゴリゴリという音や違和感に悩み続けていましたが、こちらのセンターでのストレッチや高周波治療そして施術後のセルフケアのサポートをして頂いているお陰で、今まで曖昧であった自分なりのケアが、より身体の状態にあったものへと変化したことにより、格段の回復を感じることが出来るようになりました。

施術を受けることも重要ですが、いかにその後のセルフケアが重要で有るかを痛感するようになりました。
またラインで必要なケアの動画を送ってくださるお陰で、セルフケアも取り組みやすくなっている事を実感しています。
自分のケアへの意識とセンターでの施術の組み合わせで、いつまでも趣味のゴルフを楽しむのと、可愛い孫達と一緒に遊べるように頑張っていきたいと思います。患者の話しをじっくり聞いて、実態に合わせた施術をしてくれるそのスタイルの良さは、施術を受けてみないと実感出来ないと思います。
今後とも宜しくお願い致します。

大田区大森エリアからも来院｜腰痛、首こり、肩こりスタッフからのコメント

take t様、この度は口コミをいただきありがとうございます。
頸椎ヘルニアによる肩甲骨周囲の痛みや肩関節の違和感は、単純に「肩だけ」の問題ではなく、首・肩甲骨・背骨・体幹の動きの連動性が大きく関わっているケースが非常に多くあります。
特に長年続く症状では、「自分なりに頑張ってケアしているのに改善しない」という状態になりやすく、間違ったセルフケアがかえって負担になっていることも少なくありません。
今回、大田区池上の当院では、お身体の状態を細かく確認しながら、高周波施術やストレッチだけでなく、“今のtake t様に本当に必要なセルフケア”を整理し直すことを重視しました。
その結果、肩の動きや張り感、違和感の改善につながり、ご自身でも「格段の回復」を感じていただけたことを本当に嬉しく思います。
また、「ゴルフを続けたい」「お孫様と元気に遊びたい」という目標は、施術を継続する上でも非常に大切な原動力になります。
当院では、その場だけ楽にするのではなく、“これから先も動ける体づくり”を大切にしています。
今後も、大田区大森から安心して通っていただけるよう、施術・セルフケア・アフターフォローを通してしっかりサポートさせていただきます。

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70代男性　
【ビフォー】
・頸椎ヘルニア後から左肩甲骨周囲の張りと痛みが続いていた
・肩を回すとゴリゴリ音や違和感があった
・自己流ケアを続けていたが改善しきれなかった
・ゴルフや日常生活にも不安があった

【施術・対応】
・首・肩甲骨・肩関節・体幹の動きを評価
・高周波施術とストレッチを実施
・状態に合わせたセルフケアをLINE動画で共有
・日常生活での体の使い方もアドバイス

【現在】
・肩甲骨周囲の張りや痛みが軽減
・肩のゴリゴリ感や違和感が改善
・セルフケアが継続しやすくなった
・ゴルフやお孫様との時間を前向きに楽しめる状態へ変化

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大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」へようこそ

頸椎ヘルニアによる肩や肩甲骨周囲の不調は、痛み止めや一時的な施術だけでは改善しきれないケースも少なくありません。
特に、「何をすれば良いかわからないまま自己流でケアしている」という方ほど、今の体の状態に合ったケアを整理することが重要です。
今回のように、施術とセルフケアを組み合わせることで、長年の不調が変化していくケースも多くあります。
「趣味を長く続けたい」「これからも元気に動きたい」と感じている方は、一度ご自身の体の状態を見直してみることも大切かもしれません。
大田区池上で頸椎ヘルニアや肩・肩甲骨の不調にお悩みの方は、整体リハビリ「からだ塾」へお気軽にご相談ください。

理学療法士の専門的アプローチ
理学療法士は、リハビリテーションの専門家です。骨や筋肉、靭帯に関する豊富な知識をもとに、骨格調整や運動療法を駆使して、痛みや動作の問題を根本から解消します。からだ塾では、総合病院で14年の経験を積んだ理学療法士が、6万人以上の患者様のリハビリを担当してきた実績を活かし、皆様の健康と快適な生活をサポートします。

体の変化を見据えたアプローチ
現在の肩こりの改善に加え、加齢に伴う体の変化を見据えた運動療法や生活習慣病の予防にも力を入れています。また、自宅で実践できるセルフケアやトレーニングのアドバイスも行い、日常生活での健康維持をサポートします。

トータルサポートで繰り返さない体作り
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、まず丁寧なカウンセリングと評価を通じて、お体の状態をしっかりと確認します。痛みや凝りの改善を目指した施術に加え、ご自身で行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、痛みの再発を防ぐためのトータルサポートを提供しています。

まずはお気軽にご相談ください
大田区大森エリアで整体院をお探しの方、肩こりを改善したい方、ぜひからだ塾にお越しください。
自分の体を理解し、最適な施術、セルフケア、トレーニングを通じて、辛い肩こり、不調症状を改善しましょう。私たちがあなたの健康を全力でサポートいたします。