肩こり長年の肩こりでお悩みの60代女性
60代で現役で働いてますが肩こりに長年悩まされていました。
ヨガやピラティスなど今まで色々なところでからだをみてもらっていました。
初めてのカウンセリングから寄り添った言葉掛けに安心感を感じ、自分の身体の痛みのある部位から身体の歪みを指摘してくださり、自分の中で腑に落ちたところが良かったです。
その後の自宅でのケアも続けていけるメニューで、LINEでのフォローアップもしてもらえているため継続できています。
少しでも活動的に動ける身体作りを心がけ、元気に動けるからだを保っていきたいです！
スタッフからのコメント
mimim to 様
この度は、大田区池上の当整体院での施術を受けて頂き、ありがとうございました。ご満足いただけたようで、スタッフ一同大変嬉しく思います。
肩こりは長年の悩みとのことでしたが、今回のカウンセリング、施術により、活動的に動ける身体作りをという目標は私たちにとっても大変うれしい限りです。
また、ご自宅でのセルフケアも継続していただけ、LINEでのフォローアップもご活用いただいており、私たちもとても嬉しく思います。
今後も、mimim to様の健康や美容のために、スタッフ一同力を合わせて全力でお手伝いさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
初回施術からの経過をご紹介
60代女性 保育の仕事
【悩み・お困りなこと】
・長年の肩こりでヨガやピラティスなど今まで色々試してきたが効果が一時的で困っている
・なんで症状が出ているのかわからない
【経過】
初回の施術で肩こり症状の緩和あり。
その後は症状に合わせたセルフケアを取り入れながらご自身でのケアを継続中。
日常生活に潜んでいた負担がかかっていた動作方法も注意しながら家事動作も行えている。
【現在】
日々の忙しい中でも、ご自身のお体のセルフケアは継続できている。
長年辛かった症状はひどかった時より緩和しており、日常生活やお仕事で頑張りすぎてしまった時には疲れなども蓄積して症状はあるものの、ご自身のセルフケアで緩和しながらコントロールできている。
現在は2ヶ月に1回コンディショニングで来店中。
【達成した目標】
元気に動けるからだを保っていきたいという長期的な目標を掲げて、
お体に合わせたセルフケアを見直しながら二人三脚で継続中。
肩こりでお困りでしたら大田区池上駅のからだ塾にご相談ください
大田区池上のからだ塾は、理学療法士が施術する痛みの改善・運動機能の改善に特化した整体院です。
理学療法士はリハビリの専門職として知られており、骨や筋肉、靭帯の専門知識に基づき、骨格の調整や運動療法によって痛みや動作の問題解消するスペシャリストです。
からだ塾の整体師は総合病院で14年勤務し、延べ6万件を超す患者様のリハビリを行った経験を活かし、現在お悩みの痛みの改善に加え、誰もが齢とともに生じるからだの変化を見据え、運動療法やトレーニングでの生活習慣病対策やリハビリ、ご自宅で簡単に行えるセルフケアのアドバイスも行っております。
当整体院『からだ塾』では、 おからだの状態をカウンセリングや評価を通じて確認し、 体の不調、痛みや凝りなどの改善に向けた施術はもちろん、 ご自身でも行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、 他ではないトータルサポートで繰り返さないからだ作りを支援、サポートいたしております。
ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。 ご自身のからだのことを知り、 ご自分に合った施術、セルフケアやトレーニングでつらい症状を改善させていきましょう。
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