大田区池上整体院：からだ塾膝痛と股関節痛でお困りの30代後半男性
運動するのが大好きでしたが、5km走るだけで膝に痛みが出たり、股関節痛がありもうスポーツを満足にできないのではと悩んでいたところ両親にからだ塾を勧められました。
初回は驚くほどじっくりと細かいカウンセリングと、どのような動きで痛みが出るかなど診断がありました。その後施術をしてもらい痛みが和らいだだけでなく、痛みが出ないようにするトレーニングとリカバリー方法を教えてもらいました。
目標として5ヶ月後にハーフマラソン初挑戦をたて、それに向けたトレーニングとリカバリーを教えてもらい日々実行していきました。徐々に痛みが出にくくなり走れる距離が伸びていき、どんどん良くなって行くのが楽しかったです。そしてハーフマラソンは痛みがほとんど出ずに無事完走できました。
痛みを恐れずにスポーツを楽しめるようになり、本当に感謝しています。
大田区池上整体院：からだ塾スタッフからのコメント
Reo様
この度は、大田区池上整体院【からだ塾】をご利用いただき、さらには温かい口コミをお寄せいただき、誠にありがとうございます。
スポーツを心から楽しむお気持ちと、ご不安を抱えながらご来所いただいたことを思うと、私たちも大変感激しております。初回のカウンセリングと評価、施術についてのお褒めの言葉をいただき、改めて施術の質の高さを意識したサービスを提供することの重要性を認識いたしました。
また、セルフケア、トレーニングとリカバリーのアドバイスがお役に立てたと伺い、スタッフ一同、心から嬉しい限りです。ハーフマラソン完走の快挙、心よりお祝い申し上げます。走る喜びを取り戻され、スポーツを無理なく楽しめるご様子に、私たちも励まされます。
今後もReo様が快適なスポーツライフを送れるよう、サポートを続けて参りますので、何かご不明な点やご要望があればいつでもお声がけください。
また次回のご来所を心よりお待ちしております。
どうぞ身体に気をつけて、今後の活動もお楽しみくださいませ。
いつも世田谷方面よりご来店ありがとうございます。
大田区池上整体院【からだ塾】スタッフ一同より
大田区池上整体院：からだ塾初回施術からの経過
30代後半 男性 スポーツが趣味
【痛み】
元々、学生時代から行っていたサッカーを久しぶりに行ったら、股関節痛と膝痛が出てしまった。
【お悩み、お困りなこと】
・30代半ばから股関節に痛みが出るようにな理、3キロ程度走ると膝が痛くなるため大好きなスポーツが楽しめない。また日常生活からも股関節を動かしたり、体をねじったりすると痛くて困る
【経過〜現在】
・初回から2週間後に状態の確認、お仕事と家庭、そしてセルフケアやトレーニングもバランスよく取り入れられており、目標に向かって行えていたことより月1回でフォローとなる
・初回施術後より股関節の痛みは緩和し、日頃からのセルフケアで痛みのコントロールは1ヶ月程度で行えるようになった
・膝に関してはジョギングを再開し、痛みが出ない範囲で距離やスピードの負荷を微調整し、膝周りと同時に体幹や股関節周囲のトレーニングも進めていき日に日に膝は強さが出て痛みは出現しなくなってきた。
・月1回の来店とLINEでのお体の状況共有などコミュニケーションを進めながら、半年後のハーフマラソン初チャレンジし見事に完走！
・今後は大好きなサッカーが楽しめるようにトレーニング継続へ
【目標】
・股関節、膝周りに痛み症状が出ないようにセルフケアを獲得していく→継続中
・ハーフマラソンに向けて完走できる足がほしい（目標タイム：1時間45分）→目標達成！
・サッカーやフットサルを再開したい、その中でも動ける体でいたい
手術後の膝痛や関節拘縮でお困りでしたら大田区池上駅のからだ塾にご相談ください
大田区池上のからだ塾は、理学療法士が施術する痛みの改善・運動機能の改善に特化した整体院です。
理学療法士はリハビリの専門職として知られており、骨や筋肉、靭帯の専門知識に基づき、骨格の調整や運動療法によって痛みや動作の問題解消するスペシャリストです。
からだ塾の整体師は総合病院で14年勤務し、延べ6万件を超す患者様のリハビリを行った経験を活かし、現在お悩みの痛みの改善に加え、誰もが齢とともに生じるからだの変化を見据え、運動療法やトレーニングでの生活習慣病対策やリハビリ、ご自宅で簡単に行えるセルフケアのアドバイスも行っております。
当整体院『からだ塾』では、 おからだの状態をカウンセリングや評価を通じて確認し、 体の不調、痛みや凝りなどの改善に向けた施術はもちろん、 ご自身でも行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、 他ではないトータルサポートで繰り返さないからだ作りを支援、サポートいたしております。
現在大田区だけではなく、世田谷方面からも多くの方にご来店いただいております。
ぜひ一度、お気軽にご相談くださいませ。
ご自身のからだのことを知り、ご自分に合った施術、セルフケアやトレーニングでつらい症状を改善させていきましょう。
↓ご予約はこちら↓
お客様の声に関連する記事
腰痛が続いてお困りの30代後半女性（神奈川在住・Google口コミ）
当日の持ち物や流れ等、事前に案内があり、お店までのルートもインスタに掲載されていた...
腰痛と反り腰でお困りの20代女性（東京在住・口コミ）
