【正座ができるまで改善】整形外科や整体でも改善しなかった膝痛・腰痛がセルフケアで改善した70代女性【台東区】

大田区池上のからだ塾では、腰痛、股関節痛、肩こり、頭痛などの痛み改善のみならず、運動やけが予防などパフォーマンスの改善に対する整体、トレーニングの施術を行っております。

膝に水がたまり、整形外科でヒアルロン酸注射を受けたものの、「正座ができない」「長時間立っていると腰まで痛くなる」と悩み続けている方は少なくありません。
痛みを一時的に抑えるだけではなく、身体の使い方や筋力バランスを見直さなければ、同じ症状を繰り返してしまうことがあります。
大田区池上の【からだ塾】では、理学療法士が丁寧なカウンセリングと動作分析を行い、お一人おひとりに合わせた施術とセルフケアをご提案しています。今回は、台東区からご紹介でお越しいただき、膝痛・腰痛を改善し、正座までできるようになった70代女性のお客様の声をご紹介します。

東京台東区エリアからも来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛み口コミ紹介：整形外科や整体でも改善しなかった膝痛・腰痛がセルフケアで改善した70代女性

昨年膝を痛め整形外科で水を抜きヒアルロン酸注射打ちました。
ある程度良くはなりましたが、正座は出来ずで、腰痛もあり整体に通ったりストレッチ、筋トレ等々しつつ何処か私に合う理学療法士さんの整体がないかなぁと探してた時に知人から紹介され｢からだ塾さん｣に通い始めました。

まず話をじっくり聞いてくれるカウンセリング、体の得意、不得意な所の確認(初めて知った！) 丁寧な施術、セルフケアトレーニングを教えて貰う。
自宅でのセルフケアトレーニングの時はラインで送られた田中先生の見本動画をお手本に出来るのですごく助かります！
今では正座も克服！！
ほぼ1日立ち仕事でも腰痛もなくなりました。
上手くセルフケア出来ない時、体に痛みが伴う時等々ラインで共有しアドバイス受けられるのも本当に助かります！
いつも和やかに迎えられアッと言う間に時間は過ぎますが内容は濃～くギュ～と充実し、しかも楽しく居心地の良い整体なんてそうは無いよね❕
とにかくお値段以上？なんちゃって。これからもずっと自分自身の体の事なので(からだ塾さん)にお世話になって行きます！宜しくお願い致します。

東京台東区エリアからも来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛みスタッフからのコメント

この度は、大田区池上の【からだ塾】をご利用いただき、そして心温まる口コミをお寄せいただき誠にありがとうございます。
整形外科での治療や整体、ストレッチ、筋力トレーニングなど、さまざまな方法を試されても正座ができず、腰痛にも悩まれていた中で、当センターを信頼して台東区からお越しいただけたことを大変嬉しく思います。

今回の症状は、膝だけが原因ではなく、身体全体のバランスや使い方のクセによって膝や腰へ負担が集中している状態でした。
そのため、施術だけではなく、お身体の「得意・不得意」を一緒に確認し、ご自宅で続けられるセルフケアとトレーニングをお伝えしました。
動画を見ながら毎日コツコツ取り組んでくださった結果、正座ができるようになり、長時間の立ち仕事でも腰痛が気にならなくなったことは、ご自身の努力の積み重ねによる成果です。
また、LINEで状況を共有しながら、その都度内容を調整できたことも改善につながった大きな要因でした。

一般的な整体より高価格帯にもかかわらず、「お値段以上」とのお言葉までいただき、本当にありがとうございます。
これからも痛みを繰り返さず、旅行やお仕事、日常生活を元気に楽しめる身体づくりを一緒に続けていきましょう。
今後ともよろしくお願いいたします。

東京台東区エリアからも来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛み初回施術からの腰痛の経過

ケース紹介：70代　女性　
【来院前】
・整形外科で膝の水を抜き、ヒアルロン酸注射を実施
・整体・ストレッチ・筋トレも継続
・正座ができない
・長時間の立ち仕事で腰痛が出現

【初回来院】
・身体全体の動作評価
・膝だけではなく股関節・体幹・足部の使い方を確認
・施術とセルフケア開始

【セルフケア開始】
・LINE動画を見ながら毎日実践
・身体の状態に合わせて内容を調整
・LINEで随時相談・フォロー

【現在】
・正座ができるまで改善
・立ち仕事でも腰痛がほとんど気にならない
・自分で身体を管理できるようになり、定期的なメンテナンスを継続中⇒日常生活の中での負荷のかかり具合により、痛みがその時により出現した際には早めに芽をつんで、快適に過ごせている

東京台東区エリアからも来院｜腰痛、リハビリ、股関節の痛み、膝の痛み腰痛、肩こり、首の痛みでお困りでしたら大田区池上駅のからだ塾にご相談ください

大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」へようこそ

「整形外科には通っているけれど改善しない」「整体にも行ったけれど繰り返してしまう」。
そのようなお悩みは、痛い場所だけではなく、身体全体の使い方を見直すことで改善につながることがあります。
大田区池上の【からだ塾】では、理学療法士が身体全体を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術とセルフケアをご提案しています。
「正座ができるようになりたい」「立ち仕事でも痛みなく過ごしたい」「自分で身体を管理できるようになりたい」という方は、ぜひ一度ご相談ください。

理学療法士の専門的アプローチ
理学療法士は、リハビリテーションの専門家です。骨や筋肉、靭帯に関する豊富な知識をもとに、様々な手技の施術や運動を駆使して、痛みや動作の問題を根本から解消します。からだ塾では、総合病院で14年の経験を積んだ理学療法士が、6万人以上の患者様のリハビリを担当してきた実績を活かし、皆様の健康と快適な生活をサポートします。

体の変化を見据えたアプローチ
現在の腰痛の改善に加え、加齢に伴う体の変化を見据えた運動療法や生活習慣病の予防にも力を入れています。また、自宅で実践できるセルフケアやトレーニングのアドバイスも行い、日常生活での健康維持をサポートします。

トータルサポートで繰り返さない体作
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、まず丁寧なカウンセリングと評価を通じて、お体の状態をしっかりと確認します。痛みや凝りの改善を目指した施術に加え、ご自身で行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、痛みの再発を防ぐためのトータルサポートを提供しています。

まずはお気軽にご相談ください
大田区池上エリアのみならず東京台東区エリアなどの遠方からも多数ご来院いただいております。整体院をお探しの方、腰痛を改善したい方、ぜひからだ塾にお越しください。
自分の体を理解し、最適な施術、セルフケア、トレーニングを通じて、辛い腰痛、不調症状を改善しましょう。私たちがあなたの健康を全力でサポートいたします。

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🎁予約前に知っておいてほしいこと

今回ご紹介したお客様も、
「色々試したけれど良くならない」
「また痛みを繰り返すのではないか」
そんな不安を抱えて来院されました。

大田区池上整体院からだ塾では、
ただ施術を受けるだけではなく、
「なぜ痛みを繰り返しているのか」
「何をすると改善しやすいのか」を事前に理解していただくことを大切にしています。

【無料登録特典】
🎥 痛みを繰り返さないための事前学習動画（約20分）
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※登録無料・約1分
※解除はいつでも可能です
※無理な勧誘・営業は一切ありません

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