大田区池上のからだ塾では、腰痛に対する整体の施術を行っております。
腰痛は、さまざまな要因によって引き起こされることが多くあります。腰痛の主な原因としては、筋肉や靭帯の緊張、椎間板の変性、腰椎椎間関節症、筋力低下、ストレス、外傷、不良姿勢、骨粗鬆症、運動不足などが挙げられます。
椎間板の変性は、椎間板が加齢や過度の使用、そして圧迫やストレスによって劣化することが原因です。これにより、椎間板ヘルニアや椎間板変性症が発生し、神経が圧迫されて腰痛が生じます。また、腰椎椎間関節症は、腰椎の関節部分の軟骨が摩耗することで、圧迫やストレスが加わり、炎症や痛みが発生します。
これらの症状を放置したままだと、腰痛が慢性化したり、繰り返し発症する原因となってしまいます。しかし、適切な整体の対応と対策を行うことで、多くのケースで着実に改善することが可能です。
当整体院に腰痛の改善で通われた神奈川エリアのお客様が効果を実感し、GoogleMAPに口コミ・おすすめのコメントをあげて下さったのでご紹介させて頂きます。
神奈川エリアからも来院｜腰痛口コミ紹介：腰痛が続いてお困りの30代後半女性
原因不明の腰痛が続き、予約をしました。
当日の持ち物や流れ等、事前に案内があり、お店までのルートもインスタに掲載されていたので迷うことなく足を運ぶことが出来ました。
カウンセリングも丁寧で腰痛の原因も分かり、対処法やセルフケアの方法について教えて頂きました。
よくある整体では施術して終わりですが、こちらでは原因や自分の身体のどこが弱い等細かく分析して下さるので、同じことを繰り返さないように自身で気をつけることも出来ます。
アフターケアでは、当日教えて頂いたストレッチなど動画で送ってくださいました。
覚えることがたくさんあり、すぐに忘れてしまう性格ですが、動画があると安心です。
また時間を作って、次はトレーニング中心に見ていただこうと思っています。
神奈川エリアからも来院｜腰痛スタッフからのコメント
口コミをいただき、ありがとうございます。
腰痛の原因が分からずお悩みのこと、そして当日の案内やルートが分かりやすかったとのお言葉、大変うれしく思います。
大田区池上にある当整体院では、カウンセリングを丁寧に行い、お客様の腰痛の原因を明確に把握することを心がけています。また、施術後のアフターサポートも重要視しており、自宅でのセルフケアやストレッチ方法についても詳しくご説明しています。
おっしゃる通り、当店では単なる施術だけでなく、お客様自身の身体の状態や弱さを細かく分析して、同じ問題が繰り返されないようにサポートしています。また、ご自宅でも管理していけるよう、施術後に動画でセルフケア方法を送るなど、効果的なアフターサポートを提供しています。
次回は、経過に合わせトレーニング中心にできればと思います。お身体の状態をより良くするために、効果的なトレーニングメニューをご提案させていただきます。
またのご来店を心よりお待ちしております。お身体のご不調がございましたら、いつでもお気軽にご相談くださいませ。
スタッフ 一同
神奈川エリアからも来院｜腰痛初回施術からの腰痛の経過
ケース紹介：30代後半 女性
【痛み】
座っているだけで脚の裏が痺れる感じがあって、とにかく腰が痛い
【お悩み、お困りなこと】
・15分くらいの座位で腰痛が痛くなる
・右を上にした横向きになると腰と両腿の裏が酷く痛くなる
・右足を左足の上に乗せて足を組むと腰全体がピキーンと痛い
・車運転して帰ってきて仰向けで休むが、腰と太ももの裏が痛い
【目標】
・過去にも腰は痛めたことがあるため、腰痛を改善させていくセルフケアやトレーニングを知ってできるようになりたい。
・子育てや仕事でできていなかったが、元々、通っていたジムで運動やジョギングを再開していきたい。
【経過〜現在】
・ご来店前に腰痛症状でご相談あり（初回来店までにエビデンスで推奨されている腰痛対策を共有）
・初回来店時に腰痛緩和と動作の改善があり、セルフケアと繰り返さない体作りのノウハウを指導
・症状改善が順調であったため、次回施術まではLINEでお体の状態を確認しながらセルフケアの内容を一部修正
・2回目には腰痛は生活場面で気にならなくなるまで改善
・セルフケアは継続中で、子育ての様子を見ながらトレーニングを含めた体作りをご希望中。
神奈川エリアからも来院｜腰痛繰り返しの腰痛症状でお困りでしたら大田区池上駅のからだ塾にご相談ください
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」へようこそ
神奈川エリアで腰痛に悩んでいる方には、からだ塾の整体がおすすめです。
からだ塾は、理学療法士による「痛みの改善と繰り返さない体作りのノウハウ」で運動機能の向上に特化した整体院です。私たちは、お一人おひとりの体の状態を深く理解し、最適な施術とトータルサポートを提供しています。
理学療法士の専門的アプローチ
理学療法士は、リハビリテーションの専門家です。骨や筋肉、靭帯に関する豊富な知識をもとに、様々な手技の施術や運動を駆使して、痛みや動作の問題を根本から解消します。からだ塾では、総合病院で14年の経験を積んだ理学療法士が、6万人以上の患者様のリハビリを担当してきた実績を活かし、皆様の健康と快適な生活をサポートします。
体の変化を見据えたアプローチ
現在の腰痛の改善に加え、加齢に伴う体の変化を見据えた運動療法や生活習慣病の予防にも力を入れています。また、自宅で実践できるセルフケアやトレーニングのアドバイスも行い、日常生活での健康維持をサポートします。
トータルサポートで繰り返さない体作
大田区池上の整体リハビリ「からだ塾」では、まず丁寧なカウンセリングと評価を通じて、お体の状態をしっかりと確認します。痛みや凝りの改善を目指した施術に加え、ご自身で行えるセルフケア（運動療法やトレーニング）を学び、痛みの再発を防ぐためのトータルサポートを提供しています。
まずはお気軽にご相談ください
神奈川エリアで整体院をお探しの方、腰痛を改善したい方、ぜひからだ塾にお越しください。
自分の体を理解し、最適な施術、セルフケア、トレーニングを通じて、辛い腰痛、不調症状を改善しましょう。私たちがあなたの健康を全力でサポートいたします。
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