整体コラム (2ページ)

大田区池上の整体からだ塾

痛みや不調を繰り返さないための体づくり

膝・腰などの痛みは大田区池上の整体院からだ塾にご相談ください。理学療法士が痛みの緩和と繰り返さない体づくりをする整体院です。運動療法での生活習慣病対策やリハビリ、セルフケアのアドバイスも行います。

高齢者が安心して通えるリハビリジムとトレーニングのポイント

2024年9月10日

高齢者にとって、運動やリハビリは健康維持や生活の質を向上させるために非常に重要です。しかし、適切なリハビリ方法やトレーニングを知らないまま始めると、逆に健康を害するリスクもあります。
さらにはどのリハビリ、ジムが最適なのか、どのようなトレーニングが効果的なのか悩むことも多いでしょう。

・膝の痛み...

ヘルニアの原因・症状・治療法を徹底解説

2024年9月17日

現在では腰痛やヘルニア、脊柱管狭窄症など改善の方法はネットで検索するとで様々出てきます。
そして、どれが本当に正しいのか、どれが私の症状には合っているのかなど情報が多すぎて選ぶことに迷ったり、苦労したりしたことはありませんか。

腰痛症状の多くは病院の診察や検査（レントゲンやMRIなど）では大きな...

腰痛に悩む方必見！リハビリと整体院の選び方徹底解説

2024年8月26日

現在では腰痛、肩こり、膝痛など改善の方法はネットで検索するとで様々出てきます。
そして、「どれが本当に正しいのか、どれが私の腰痛には合っている対策なのか」など情報が多すぎて困ったことはないでしょうか？

病院の診察や検査（レントゲンやMRIなど）では大きな問題がない場合には、注射や痛み止めや湿布、...

膝の痛みのリハビリ方法：整体院でのアプローチとセルフケア

2024年8月9日

現在では膝の痛みや腰痛、肩こりなど改善の方法はネットで検索するとで様々出てきます。
そして、「どれが本当に正しいのか、どれが私の膝の痛みには合っている治し方なのか」など情報が多すぎて困ったことはないでしょうか？

病院の診察や検査（レントゲンやMRIなど）では大きな問題がない場合には、注射や痛み止...

池上で膝痛解消！おすすめ整体院の見つけ方

2024年8月6日

膝痛に悩む方々にとって、適切な治療や対策法を見つけることは非常に重要です。
特に、大田区池上エリアで信頼できる整体院を探している方には、このブログ記事が役立つ情報を提供します。

現在では膝痛や腰痛、肩こりなど改善の方法はネットで検索するとで様々出てきます。
そして、「どれが本当に正しいのか、どれが...

頭痛に悩む方へ｜整体での効果的な改善法｜大田区

2024年7月8日

頭痛に悩まされているあなたへ、整体がその解決策になるかもしれません。
頭痛に悩んでいる方にとって、その痛みは日常生活に大きな支障をきたします。特に、慢性的な頭痛に悩まされると、日々の生活が辛くなります。そんな中で、整体による頭痛改善が注目されています。

現在では頭痛、肩こり、腰痛など改善の方法は...

腰痛解消ガイド：整体院の選び方と自宅ケア｜大田区

2024年8月1日

腰痛に悩む日々を終わらせたいと考えていませんか？

現在では腰痛や膝の痛み、肩こりなど改善の方法はネットで検索するとで様々出てきます。
そして、「どれが本当に正しいのか、どれが私の腰痛症状には合っている対策なのか」など情報が多すぎて困ったことはないでしょうか？

病院の診察や検査（レントゲンやMRIな...

膝の痛みでお悩みの方必見！大田区編

2024年7月5日

膝関節症の治療とケア：専門家である理学療法士が教える実践方法

2024年7月17日

坐骨神経痛の原因と治療法｜専門家が教える改善策

2024年7月5日

現在では坐骨神経痛や腰痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症など改善の方法はネットで検索するとで様々出てきます。
そして、どれが本当に正しいのか、どれが私の症状には合っているのかなど情報が多すぎて選ぶことに迷ったり、苦労したりしたことはありませんか。

坐骨神経痛や腰痛症状の多くは病院の診察や検査（レントゲン...

股関節の痛みを防ぐための効果的なストレッチと専門家のサポート

2024年7月11日

現在では股関節の痛みや腰痛、肩こりなど改善の方法はネットで検索するとで様々出てきます。
そして、「どれが本当に正しいのか、どれが私の股関節の痛みには合っている対策なのか」など情報が多すぎて困ったことはないでしょうか？

病院の診察や検査（レントゲンやMRIなど）では大きな問題がない場合には、痛み止...

これだけは知っておきたいヘルニアの症状と効果的な対処法

2024年7月10日

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